Bolest kloubů patří mezi nejčastější obtíže lidí s dlouhodobou nadváhou a obezitou. Nejde přitom jen o nepohodlí – chronická bolest kloubů může výrazně omezit pohyb, zhoršit kvalitu života a v krajních případech vést až k nutnosti operace. Dobrou zprávou ale je, že při včasném řešení lze průběh potíží výrazně zpomalit nebo dokonce zvrátit.
Klouby, zejména kolena, kyčle a páteř, jsou při každém kroku vystaveny vysokému zatížení. U lidí s obezitou je toto zatížení dlouhodobě nadměrné.
Výsledkem je postupné opotřebení chrupavky (artróza), bolest a omezení pohybu.
Potíže se obvykle rozvíjejí pozvolna a zpočátku mohou být nenápadné.
1. Bolest při zátěži
Bolest kolen nebo kyčlí při chůzi, do schodů nebo při vstávání ze židle. Zpočátku se objevuje až po delší námaze, později i při běžných denních činnostech.
2. Ranní ztuhlost
Pocit ztuhlých kloubů po ránu nebo po delším sezení, který obvykle odezní během několika minut.
3. Omezený rozsah pohybu
Obtíže při dřepu, klečení nebo rotaci v kyčli, někdy doprovázené pocitem „zadrhávání“ v kloubu.
4. Otok kloubu
Nejčastěji u kolene – kloub je napjatý, zvětšený a citlivý na dotek.
5. Křupání a lupání
Slyšitelné zvuky při pohybu, které jsou známkou opotřebení kloubní chrupavky.
6. Bolest v klidu a v noci
V pokročilém stadiu bolest přetrvává i v klidu nebo v noci a výrazně narušuje spánek.
Návštěvu odborníka neodkládejte, pokud:
Léčba bolestivých kloubů při obezitě by měla být komplexní a individuální.
Konzervativní léčba
Už snížení hmotnosti o 5–10 % může výrazně ulevit kloubům a zpomalit postup artrózy.
V pokročilých případech může být nutná artroskopie nebo náhrada kloubu. U pacientů s výraznou obezitou je však často doporučeno nejprve řešit váhu – například bariatrickou léčbou – aby se snížila rizika operace a prodloužila životnost kloubní náhrady.
Na OB klinice klademe důraz na propojení léčby obezity a ortopedické péče. Spolupráce bariatrických chirurgů, internistů, ortopedů, fyzioterapeutů a nutričních specialistů umožňuje řešit příčinu potíží, nejen jejich důsledky. Cílem není pouze úleva od bolesti, ale návrat k aktivnímu a plnohodnotnému životu.
