Upravit stránku

Odvrácená strana, aneb o čem se nemluví a ano, i tak to za to stojí!


Již nějakou dobu si říkám, že bych ráda také přispěla do rubriky příběhů pacientů OB kliniky, ale zatím jsem neměla ten správný drajf, ten pocit, že vím, za jaký konec to celé uchopit. A popravdě, váhám o tom i nadále – tak jsem se rozhodla, že to vezmu z gruntu, a svěřím se hlavně s těmi tématy, která mi tu poněkud chybí, a přesto – jak věřím – sem neodmyslitelně patří.

Na OB kliniku jsem se poprvé objednala už před pár lety – nicméně jsem svou návštěvu na poslední chvíli odvolala. Bylo to ze dvou důvodů – ten přiznaný, byť pravdivý, byl spíše příhodnou výmluvou; v plánovaný termín jsem onemocněla chřipkou. Ten druhý, opravdovější důvod však byl prostý strach. Jako někdo, kdo byl celý život tlustý, a byl tlustý už jako dítě, a zažíval šikanu od rodičů, spolužáků i – žel – lékařů, jsem se prostě bála, že cesta za štíhlejším a zdravějším já bude protkaná ústrky a utrpením, protože tak se přece naše stávající společnost na tlusté lidi dívá – jako na ty, co jenom žerou, jenom se válí a nic nedělají a je jim vše jedno, takže vůbec nevadí, když jim to vrátíme. „Chceš zhubnout? Musíš trpět!“ Překonat tuto představu pro mne byl velký osobní boj, který mi dal vážně zabrat.

Když se mi pak – na jaře roku 2024 – podařilo znovu sebrat odvahu (tentokrát neochvějnou), objednala jsem se znovu. A necouvla jsem. A bylo to to nejlepší, co se mi v životě (tedy z hlediska zdravotní kondice) mohlo stát. Nemalý vliv na to měly vedlejší faktory, resp. jiné životní úspěchy, které mi v té době pomohly k alespoň nějaké sebeúctě, a díky kterým jsem si řekla, že ,,když na mě budou zlý, můžu přece odejít; už nejsem dítě, které marně prosilo rodiče, aby mu zařídili pobyt v ozdravovně pro tlustou mládež, a kterému odpověděli ‚tak prostě nežer‘ “.
A tohle je první věc, kterou bych chtěla říct všem, co se bojí udělat první krok, třeba právě kvůli traumatům z dětství, nebo kvůli nedostatku sebeúcty: Nebojte se! 
Od první chvíle na OB klinice se mnou jednali jako s člověkem (pravda, nemocným – protože obezita je nemoc), s rovnocennou lidskou bytostí, která „jen“ potřebuje uzdravit. Vše bylo na profesionální úrovni, konzultace věcná, bez nepříjemných poznámek nebo narážek, které mé traumatizované já někde v ne tak hlubokém podvědomí očekávalo. Všechno bylo v pohodě! Opravdu, všechny obavy byly zcela zbytečné

Na svou první návštěvu jsem šla již rozhodnutá, že chci plikaci žaludku – po mnohých neodborných (byť striktně dodržovaných) pokusech o hubnutí jsem si byla vědoma faktu, že bojovat s chutěmi na dobroty je jedna věc, ale mít přitom ještě neustále hlad a žaludek téměř bezedný, je věc druhá. Když bojujete s jedním nepřítelem, může to být jen o troše sebezapření – ale když máte démonů víc, je to už fakt hardcore. A tady se dostávám ke své další tehdejší obavě: Aby mi tu operaci vůbec udělali, a abych celým tím procesem zvládla projít. No, neobešlo se to bez komplikací – léta ignorované pálení žáhy (kterému jsem nikdy nevěnovala valnou pozornost, prostě jsem to řešila sklenicí mléka, nebo tabletkou sody) se při gastroskopii ukázalo jako zánět jícnu, který se (k mé smůle i štěstí) musel nejprve uzdravit. Long story short: sice to znamenalo, že budu muset na gastro znovu (což opravdu není příjemný zážitek), a že budu na operaci čekat o poznání déle, ale dalo mi to čas si už dostatečně dlouho před operací pomalu zvykat na správnější stravovací režim. Jako třeba, naučit se snídat a jíst pravidelně – tyhle dvě věci pro mne byly daleko těžší, než změny v jídelníčku, které asi zmiňovat netřeba. A pokud jde o pohyb, tady bych ráda vsunula, že  i jako obézní člověk jsem byla (navzdory všeobecnému výše zmíněnému klišé, že tlusťoši se nehýbou) vždy poměrně aktivní, takže stačilo do již existujících aktivit vnést trochu více pravidelnosti a přidat trochu na zátěži. Před samotnou operací jsem díky výše zmíněnému zhubla prvních 12 kg.
Když jsem podstoupila kontrolní gastroskopii a dostala jsem zelenou pro operaci, měla jsem opravdu radost, a vzhledem k blížícím se třicetinám jsem si začala říkat, že to bude výborný dárek, který dám sama sobě. Takový upgrade, „(A)plikace Život 2.0“. 

Ráda bych nyní v příběhu trochu poskočila – a sice do podzimu 2024. Zhubla jsem již několik desítek kilo, a mám z toho opravdu radost. Zatím hubnu dál, a opravdu doufám, že se dostanu alespoň do kategorie „nadváha“ na místo stávající „obezity“ („závažnou obezitu“ už jsem úspěšně opustila). Je to skvělý pocit, nicméně i ten má svá „ale“; přinejmenším tedy v mém případě. 

Pokud jde o stávající pocity, má se to takhle: připadám si jako na exponenciálně klesající funkci, jako kdybych se jen neustále nekonečně přibližovala k cíli, se kterým se ale nikdy neprotnu. Ne snad, že bych nevěřila tomu, že se ještě posunu a někam dopracuji, ale ten cíl se poněkud mění. Když jsem poprvé přišla na OB kliniku, doufala jsem, že se v péči odborníků a s pomocí bariatrické operace dostanu alespoň na dvoucifernou váhu – i kdyby to mělo být „jen“ na 99kg. Když jsem zhubla první dvacítku, neměla jsem vůbec pocit, že by se něco změnilo. Jen oblečení mi bylo velké, kalhoty mi neustále padaly. Naštěstí už bylo teplo, a já prostě přešla na šaty. Šaty, ty jsou při hubnutí nejlepší oděv, protože na Vás sice třeba visí, ale na rozdíl od kalhot/kraťasů/sukní Vám nepadají. Váha mi pomalu klesala, ale žena v zrcadle mi připadala pořád stejná. A protože jsem ani dříve netrpěla na bolesti kloubů, zvýšený tlak nebo dýchací potíže, nepozorovala jsem vlastně žádné změny. Úpěnlivě jsem doufala, že až budu dvouciferná, bude to jiné. Pak jsem překonala druhou dvacítku, a do původního cíle už zbývalo relativně málo. A tehdy jsem si uvědomila, že tenhle cíl mi nestačí, a řekla jsem si, že to bude chtít jít ještě níž. Takže se mi cíl o něco vzdálil. A nyní, když jsem už blíž k devadesátce než ke stovce, mám pořád pocit, že cíl je v nedohlednu. Asi je to i tím sebeklamem, do kterého jsem se často zavinovala v době, kdy mě bylo tolik, že ve mne nebylo možné vidět víc než jen dalšího tlusťocha. Když je sebeklam pryč a člověk si uvědomí, jak moc obézní vlastně byl, je to trochu facka. A taky úleva, když vidíte, čeho jste již dosáhli. Jenže jste pořád na té exponenciálně klesající funkci, a k cíli se nekonečně přibližujete, a nevíte, o kolik je ještě vůbec fyzicky možné to posunout. 

Je podzim, a cokoliv obléknu, mi není. Není to tak easy, jak jsem si v minulosti myslela – nestačí jen kalhoty stáhnout opaskem, protože od určité fáze Vám ta tkanina „navíc“ prostě dělá neplechu, při pohybu tlačí, překáží, a nezřídka kdy vyloženě dře (tady bych se mohla rozepsat o sedřených stehnech z jízdy na kole/rotopedu v nevyhovujícím oděvu, ale není to o moc jiné, než to bývalo v důsledku nadváhy, a to asi všichni známe). Tohle téma mi v příbězích moc chybí, hodně lidí mluví o tom, jak to bylo bezva si koupit nové oblečení a vybírat si mezi „normálními“ velikostmi, ale já ještě nejsem tam, kde bych chtěla být, váha mi zatím (naštěstí!) stále pozvolna klesá, a nemám tolik financí, abych si mohla každých několik týdnů koupit nové kalhoty, které mi za pár dalších týdnů už nebudou. O sportovním oblečení nemluvě. Za tu krátkou dobu, co se mi (chvála bohům!) daří hubnout, bych potřebovala nové oblečení už nejméně potřetí. Řeším to zapošíváním a přešíváním, takže měsíčně strávím několik hodin u šicího stroje, a snažím se podomácku oblečení předělávat, abych měla v čem chodit a v čem sportovat. Do odborníka mám daleko, a má prababička (která byla dámskou krejčovou) by mi asi na mých výtvorech ledacos vytkla, ale i tak je to funkční a nízkorozpočtové řešení. Žel, taky žrout času, a tím se dostávám k dalšímu tématu, které mi v příbězích pacientů poněkud chybí: Časový management. Nacpat do 24 hodin, které den má, práci, pravidelnou stravu, pohyb, šití, přípravu jídla, běžné práce doma a na zahradě, a v neposlední řadě také spánek, je někdy docela oříšek. 

Nemám tušení, jak tyto (a jistě i další nezmíněné) aspekty hubnutí vyřešili jiní pacienti, popř. zda jim vůbec také čelí, nicméně se domnívám, že i o těchto méně pozitivních faktorech je dobré vědět. Hlavně proto, že i když je ten boj proti obezitě někdy opravdu, opravdu náročný, vážně to za to stojí. Najednou se nemusíte ujišťovat, že Vás unese židle, na kterou si chcete sednout (mimochodem, díky, OB kliniko, že máte silné židle – toho jsem si všimla hned první den, velmi ohleduplné!), nemusíte jít jedním ramenem napřed do úzkých dveří, nemusíte mít sedačku v autě absurdně zastrčenou až úplně dozadu, vejdete se i do průměrně velké vany a tíha Vašeho těla najednou neničí veškerou Vaši obuv. Najednou je všechno kolem Vás větší a poněkud dostatečné. Sedadla ve veřejné dopravě, lavičky v parcích, postele v ubytovnách/hotelích, už najednou nepředstavují problém. Dokonce i v malé kabince veřejného záchodku nezavadíte stehnem o držák toaletního papíru, ani necítíte stěny úzké kabinky dotýkající se Vaší obnažené kůže – jednoduše proto, že už se vejdete. A to je bezva pocit…

- spokojená klientka 

Máte zájem o vstupní konzultaci? Napište nám.

  • Položky označené hvězdičkou (* ) jsou povinné.

Tento web využívá cookies

Pro chod webu jsou nezbytně aktivovány esenciální soubory cookies. Cookies jsou malé datové soubory, které vám usnadňují používání našeho webu a díky kterým vám budeme zobrazovat pouze to, co se vám líbí a nebudeme ukazovat zbytečnou reklamu. Více informací zde.

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Můžete si vybrat z nastavení cookies níže. Více informací zde.