Dechové cvičení je forma cvičení zaměřená na kontrolu dechu. Zahrnuje techniky, jako jsou hluboké nádechy a diafragmatické dýchání, a slouží ke zlepšení plicní kapacity, relaxaci a celkového dechového rytmu.
- Hledaný výraz musí mít více jak 2 znaky.
Dechové cvičení je forma cvičení zaměřená na kontrolu dechu. Zahrnuje techniky, jako jsou hluboké nádechy a diafragmatické dýchání, a slouží ke zlepšení plicní kapacity, relaxaci a celkového dechového rytmu.